“关注心理健康 享受快乐人生”—— 经济与工商管理学院举办心理健康教育活动

编辑:万群 时间:2024年11月05日 14:40 点击数:


为提高当代大学生对心理健康的认识,促进大家积极关注自身和他人的心理状态,共同营造一个更加健康、和谐的社会环境,帮助学生更好地了解自我,缓解心理压力,培养积极心态,营造健康向上的校园文化氛围,经济与工商管理学院于2024年10月29日至11月3日开展了以“关注心理健康,享受快乐人生”为主题的线上征文活动。

活动自2024年10月29日启动以来,受到了全院学生的积极响应和热情参与。根据活动要求,学生们围绕“关注心理健康,分享快乐人生”这一主题,撰写了800字以上的征文,分享了自己对心理健康的认识、心理调适的经验以及如何在日常生活中保持快乐的心态。为了提高活动的知晓率和参与度,经济与工商管理学院通过QQ群等渠道进行了广泛宣传,并鼓励各班级积极组织报名,有效提升了学生们对心理健康问题的关注和重视。

 

此次征文作品不仅内容深刻、情感真挚,而且充满了正能量和积极向上的生活态度,充分展现了当代大学生良好的心理素质和积极向上的精神风貌。许多学生在文中分享了自己面对压力和挑战时的心理调适方法,如运动、阅读、冥想等,这些方法不仅有助于缓解压力,还能提升个人的心理韧性。

此次征文活动的成功举办,不仅为学生们提供了一个展示自我、交流思想的平台,也进一步加强了学院心理健康知识的宣传教育,营造了健康向上的良好氛围。通过参与活动,学生们不仅加深了对心理健康的认识,还学会了有效的心理调适技能与方法,为今后的成长和发展奠定了坚实的基础。

最后,我们诚挚地鼓励大家持续关注心理健康问题,为自己和他人的健康成长保驾护航。希望通过这样的活动,能够让更多的人意识到心理健康的重要性,共同营造一个更加健康、和谐的校园环境。

(供稿/巫晓娟 审核/周六春 终审/黄河)

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