运动会持续一天，运动员们分别在短跑、铅球、跳高、接力赛等11个小项上展开角逐。比赛分为男子组和女子组、专业组与普通组。上午的比赛进程为100米、200米、800米，男子1500米、跳高、沙包投掷、跳远与铅球。下午为男女400米、4×100接力、跳高、跳远、三级跳远与沙包投掷。